在家防控疫情,吃哪些水果有助于预防疫情病毒
苹果是一种性质温和的水果，适合大部分人食用。它含有丰富的膳食纤维和维生素，进食后可以促进肠道蠕动，加快粪便排泄速度。同时，苹果中的维生素对提高免疫力也有很大的帮助。因此，在增强免疫功能的过程中，苹果是一个重要的营养来源。适量食用苹果，可以获取其中的营养成分，从而达到提高抵抗力的效果。
桃子：“逃”过疫情，“逃”之夭夭——吃个桃子，愿疫情早日远去，生活恢复甜美。草莓：莓疫情，莓病毒，莓烦恼——草莓相伴，让病毒和烦恼都远离，享受每一刻的清新与甜蜜。香蕉：没阳之前，拒绝蕉绿——香蕉在手，焦虑走开，保持平和心态，共克时艰。
木瓜 木瓜也是水果中营养非常丰富的一种，而且它的口感细腻，成熟的木瓜是非常适合女性朋友吃。吃了之后具有美容养颜的效果，还能够促进新陈代谢。樱桃 樱桃也是被称作为水果中的王者了，没有什么水果要比樱桃的含铁量更高。
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